Recept: gezonde pepernoten

Pepernoten, banketstaven, kerststollen en glazen champagne: december zit vol met verleidingen. Daarom heeft JuniorMusthaves een recept geselecteerd van Miss Craftsy. Een recept om op een verantwoorde manier overheerlijke pepernoten te bakken samen met je kinderen!

 

120 boekweitmeel

80 amandelmeel

40 gram kokosbloesemsuiker

2 eetlepels koek- en speculaaskruiden

1 theelepel kaneel

3 eetlepels rijstmelk (of een andere noten/kokosmelk)

5 eetlepels gesmolten kokosolie

1/4 theelepel zout

 

Ingrediënten:

Verwarm de oven voor op 180 graden. Pak een beslagkom en meng daarin alle ingrediënten behalve de olie en melk. Voeg vervolgens de gesmolten kokosolie toe en kneed het even goed door.

Daarna voeg je telkens een eetlepel melk toe en kneed je tussendoor het deeg goed door. Het is de bedoeling dat je een mooi plakkerig deeg krijgt die je tot een mooie ronde bal kunt vormen.

 

Het volgende wat je gaat doen is van deze grote bol allemaal kleine balletjes rollen en die op een ingevette bakplaat leggen. Vergeet niet om de balletjes iets in te drukken zodat ze ook echt het pepernoten vormpje krijgen.

Vervolgens gaan de pepernoten zo’n 15-20 minuten de oven in totdat de pepernoten bruin gekleurd zijn. Het kan kloppen dat ze nog wat zacht de oven uit komen, maar eenmaal afgekoeld zijn ze heerlijk knapperig!

 

Klik hier voor meer gezonde recepten van Miss Craftsy